Q早上不刷牙就吃东西好吗 2021-05-26
描述:

我妈妈很喜欢早上起来立刻吃早餐,不肯先刷牙,我总感觉这样不好,请问早上不刷牙就吃东西好吗?

A
王鹏 口腔科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

早上不刷牙就吃东西其实是一种不太好的生活习惯。
即使是睡觉前刷牙了,口腔和牙周多少还会留有一定的食物残渣,经过一个晚上的睡眠,食物残渣经过发酵,细菌得到了大量的繁殖,直接吃早餐容易将细菌带进胃肠道,引起胃炎或是肠炎等疾病。
建议早上起来刷干净牙齿再吃早餐,吃完早餐有条件的再刷一次牙,没有条件的也要养成餐后漱口的习惯。

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