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吃东西牙齿酸软的处理方法一般包括以下方面： 1.如果是牙本质过敏症导致，可以使用脱敏剂或脱敏牙膏来改善症状。牙本质过敏症可能由各种原因导致，比如横着刷牙或夜磨牙，致使牙釉质缺损，牙本质暴露，进而会出现吃东西酸痛症状。 2.如果是龋病导致，可以进行树脂充填。如果虫牙发展到牙本质的中层和深层，出现中龋和深龋，距离牙神经比较近，此时吃东西会出现酸痛。 3.如果是牙髓炎导致，需要进行根管治疗。牙髓炎，即牙神经发炎，会使牙齿出现冷热疼痛、自发痛、吃东西酸痛等现象。
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