Q脱发怎样按摩头部有效果 2021-05-28
描述:

我最近有明显的脱发的现象,想通过按摩头皮来进行治疗,请问脱发怎样按摩头部有效果?

A
李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

按摩头部时穴位和手法要正确,按压时有明显的酸痛和疼痛等感觉效果最好。
按摩头部可以增加头皮的血液循环,对头发再生和防止头发脱落有很好的效果,按摩头部最好每天早晨和晚上各一次,每次时间10分钟左右效果最好,脱发与工作压力和饮食作息有很大的关系,要培养良好的作息规律,做到按时睡觉,不熬夜。
平时要保持良好的心态,避免情绪过于激动。

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