人流后适合吃哪些水果

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Q人流后适合吃哪些水果 女 2019-02-27

描述：

我刚刚做完人流一周，想吃水果，但又不敢乱吃水果，请问一下人流后适合吃哪些水果呢？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

人流术后一般的水果都是可以吃的，主要是别特别凉就可以，用温开水洗净后吃为好。孕妇做完人流身体很虚弱，需要补血养身体，可以吃水果但是要注意不要太凉。人流可以吃些香蕉调节肠胃功能，红枣可以补血养气。比如可以吃苹果，香蕉，樱桃，火龙果，橙子，柚子，葡萄，芒果，榴莲，因为水果中含有大量的维生素，果糖，葡萄糖，脂肪酸，矿物质等成分，可以缓解人流术后焦虑情绪，同时促进新陈代谢，细胞代谢，有利于人流术后身体的恢复。