Q吃完饭后多久可以刷牙
男 2021-06-06
描述：
我因为有一点牙疼去看医生，医生建议我吃完饭以后再刷牙，我想知道吃完饭后多久可以刷牙？
A
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王鹏 口腔科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃完饭半小时后就可以刷牙。
在刚吃完饭的时候，应该先进行漱口。漱口可以将口腔内残留的食物残渣清理干净，如果刚吃完饭就刷牙，会导致牙齿最外层的保护层受到损害，这是食物中含有大量的酸性物质，再加上牙刷的摩擦引起的。所以，建议吃完饭半小时后再刷牙。
在日常生活中要注重口腔卫生，吃完饭后及时漱口，平时也不要吃一些过酸过咸的食物。
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