Q晚饭后可以立刻洗澡吗
男 2021-07-09
描述：
我老公最近有一个习惯每次吃完饭后就立刻去洗澡，我看科普杂志上说这样不好，请问医生晚饭后可以立刻洗澡吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
在吃完饭后是不可以马上洗澡的，可以等饭后两小时左右再进行洗澡。
由于吃饭后身体的血液就会流向胃部，在这种情况下供应脑部的血液就会相对减少，如果在此时洗澡容易引起消化不良，年龄较大的老年人会引起一过性脑缺血等情况。
平时吃饭应该规律、定时定量，尽量避免辛辣油腻，烧烤煎炸类的食物，以清淡容易消化的食物为主。
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