献血可以降低血压吗？

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Q献血可以降低血压吗？ 男 2019-04-27

描述：

有点高血压，临近140，听说血压高是血稠引起的，献血的话会降低，问一下献血可以降低血压吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血压高常有头晕，眼花及全身乏力等症状，血压持续升高会影响血管疾病。高血压的患者不建议献血，因为高血压病人在献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，献血会导致身体缺血，引发其他的疾病。日常生活中要有一个好的心情，多运动多锻炼，调整好工作和学习时间，避免过度疲劳，保证充足的睡眠，也要有一个好的饮食习惯，少吃辛辣刺激性的食物。可以多吃一些富含蛋白质的食物及韭菜、西红柿、苹果、黑豆等温性食物。