献血对身体有哪些好处
发布时间: 2022-02-12
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适当献血可以降低心血管疾病、骨髓疾病的发生率。
现在有较多的人群，日常饮食会吃过多营养比较丰富的食物，会使身体的血液过于黏稠。结合身体的情况定期献血，可以避免血液过于黏稠，能够降低患心脑血管疾病的几率，比如高血压、高血脂以及高血糖等。因为献血之后能够刺激人体造血干细胞的生成，加快身体血液的循环，降低血液的黏稠度。
献血后身体会产生大量新的血液，适当地献血可以降低骨髓血液中的黏稠度。因为骨髓中的血液较多，而且是比较黏稠的血液，适当献血对骨髓有一定的好处，能够使骨髓疾病的发生几率降低。但是如果频繁献血，可能会导致血色减退，造成身体的抵抗力下降。
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