经常出汗需要补钙吗
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经常出汗是否需要补钙,这要检查是否有缺钙的现象,如果有缺少钙元素是需要补充的。因为引起出汗的原因比较多,所以需要先根据身体检查确诊以后再进行治疗,平时也要注意多休息,尽量注意改善自己的饮食习惯,最好是多运动,不要过度劳累,要保证充足睡眠,不要熬夜。如果自己身体比较虚弱,可以检查后再针对治疗,尽量不要盲目补钙。
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