Q糖尿病患者可以喝牛奶吗? 2019-03-11
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祖母因为她去年每餐都吃得太多,体重没有增加,反而减轻了。他去省医院检查,结果显示患有糖尿病。糖尿病能喝牛奶吗?因为医生说糖尿病是不允许吃甜食的。

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

糖尿病患者可以喝牛奶,但应该是纯牛奶,而不是含糖牛奶饮料。糖尿病是内分泌科的常见病和多发病。最好能找到早期治疗和预后。首先,严格控制饮食,不要吃超过100克的主食,也不要吃高热量的食物。此外,长期坚持锻炼,每天游泳、快走、慢跑等锻炼都有利于降低血糖。糖尿病人可以喝牛奶,因为糖尿病人不能吃高糖食物,而牛奶含糖少,但要饭后喝,因为它是液体,不和饭同时吃会造成在胃及肠里停留时间短,不利于吸收。喝袋装的奶比较好,因为鲜奶里面有细菌,要加热到100度才能杀死细菌,但这样会破坏它的营养成分

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