糖尿病人可以喝牛奶吗？

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Q糖尿病人可以喝牛奶吗？ 女 2019-08-04

描述：

今年五月份的时候我老婆被查出来患了糖尿病，但是对于糖尿病人的饮食我并不是很了解，所以我想问一下糖尿病人可以喝牛奶吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者是可以喝牛奶的，糖尿病其实就是一种代谢性疾病，它是高血糖为特征，而高血糖的产生则是因为患者有胰岛素分泌的缺陷或者是其生物作用受到损伤而导致的。所以牛奶作为一种优质蛋白质的食物来源，它其实是比较适合糖尿病患者用来补充蛋白质的食品，但是糖尿病患者在选择饮用的牛奶时，首先要注意尽量选择鲜牛奶，而不要选择市场上面的那些经过加工过的牛奶，因为经过加工的牛奶可能会含有添加剂，对于患者的血糖可能会产生影响，其次在选择牛奶时要注意观察牛奶的成分表，因为有些包装的牛奶可能会考虑牛奶的口感而去添加过多的糖分这种牛奶对于患者也是不合适，另外患者喝牛奶的时间也要把握好，最好不要在饭后就马上喝牛奶。建议患者多选择鲜牛奶和低脂牛奶。