Q糖尿病人喝牛奶好吗
女 2020-03-29
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我最近被检查出患有糖尿病，但我平时很爱喝牛奶。所以我想问下糖尿病人喝牛奶好吗？
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
糖尿病人是可以喝牛奶的，因为牛奶里面含有大量的钙，钙和磷的比例搭配也比较合理，容易被人体吸收利用。所以糖尿病患者非常适合每天食用牛奶。牛奶的推荐摄入量为每天250-500ml，根据患者身高体重的不同，可进行不同的选择和搭配。
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