Q久蹲脚面麻疼怎么办
女 2021-12-22
描述：
我最近在蹲久了之后，脚面会出现发麻的情况，而且还伴有疼痛的症状，久蹲脚面麻疼怎么办？
A
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郭常安 骨科
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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
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医生回答：
久蹲脚面麻疼可以适当活动，也可以用热水泡脚，同时进行局部按摩促进血液循环，减轻症状。
久蹲脚面麻疼可能是蹲着时间过久，导致血液循环不畅，引起的的现象，不必特殊的治疗。
在平时要注意休息，避免过度劳累，不建议长时间的保持一个姿势，同时还应注意做好保暖措施，避免着凉。
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