怀孕可不可以吃虾

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Q怀孕可不可以吃虾 女 2019-04-03

描述：

我通常喜欢海鲜，尤其是螃蟹和虾。现在我已经怀孕11周了，我特别想吃它们。我在网上读到吃螃蟹会导致流产。我今天在家买了一些虾，现在我有点担心。请咨询医生。生命真的很珍贵。

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

虾有很多种，分为海虾和淡水虾。无论哪种虾营养价值极高，都能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，还能治疗肾虚、阳痿、畏寒、疲劳、腰膝酸软等疾病。虾皮具有镇静作用，常用于治疗神经衰弱和自主神经功能障碍。虾含有三种重要的脂肪酸，可以让人们长时间集中注意力。虾营养丰富，其肉柔软易消化。对于身体虚弱、病后需要护理的人来说，这是一种极好的食物。虾富含镁，对调节心脏活动有重要作用，可保护心血管系统，降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。虾能补充孕妇体内的钙、锌等微量元素，不仅能促进婴儿骨骼的生长，还能促进婴儿大脑的发育。因此，只要怀孕的母对虾没有不良反应，它们就可以多吃对虾。但是记住，无论你吃什么，你都应该停止吃，不要吃太多，不要吃生食，以免引起肠胃不适。