产后气虚要调理多久才能好

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Q产后气虚要调理多久才能好 女 2019-02-18

描述：

自己生产以后医生说气血有些虚，之后一直都在调理，孩子马上满月了还是不太好，请问产后气血虚要调理多久能好？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

首先，生孩子对女性的身体危害是非常大的，产后气血虚也是作为常见的症状。至于你提到的产后气血虚要调理多长时间才能好，这个就需要结合你身体的情况来看。如果你气血虚的情况不是很严重，通常一个月左右能够有明显好转了，那如果气血虚的情况比较严重时间就会长一些。但不管哪种情况，女性在产后都一定要注意休息，同时多吃一些含蛋白比较高的食物，还有就是尽量吃软一些的食物，这是为了防止引起胃部不适。进行适量的活动也是有必要的，这仅能够调理一下自己的筋骨，同时也能增强胃肠蠕动增进食欲，这样才有利于机体尽快恢复。