脾胃虚能调理好吗
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脾虚是中医的说法,是可以调理好的,建议平时多吃些健脾的食物,从饮食上进行调理。平时可以煮些山药粥喝,建议连续食用一个星期。山药具有健脾、养肺的作用。脾虚的患者也可以选择一些温茶来帮助健脾祛湿,但是注意不要选择冷茶,否则会家长体内水分的丢失,损伤脾胃。平时也要多注意保暖,特别是冬天,避免寒气进入身体。
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