我怀孕7个月了,最近发现脸上有黑斑,医生说是色素沉淀,请问孕期黑色素沉淀怎么办?
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怀孕期间的女性因受荷尔蒙分泌量的变化影响,促使黑色素的活动力增强,表皮就更容易出现黑色素沉淀的现象。孕期的色素沉淀是正常现象,一般产后就慢慢恢复了。平时要多吃含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果,有美白和淡化色素的作用,可以早晚喝牛奶。如果你的问题很严重,还是要注意点, 脸和脖子要注意防晒,抹防晒霜, 少吃酱油、耗油、咖喱、番茄酱和腐乳,除了蔬菜水果这种纯天然的实物,其他的合成的食品只要是深色的都少吃。
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