减肥药减掉的到底是什么
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减肥药一般主要是减掉脂肪,但如果使用药物副作用大也会减肌肉,其实使用减肥药一定要注意,如果出现反弹的现象,就必须要立即停止。通过运动的减肥方式其实比较健康,而且效果也很明显,比如有氧运动,有氧运动是能够很好消耗体内多余的脂肪,对减肥塑形都是很有帮助的。这需要长期坚持,所以选择有氧运动的减肥方式必须是持之以恒。
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