减肥药什么时候吃效果最好，要根据减肥药的品种进行判断，因为减肥药分为很多种，不同的减肥药服用的时间、剂量不同。
服用减肥药能提高人的基础代谢水平，有的减肥药当中主要的成分就是咖啡因，这种情况下在早晨起来空腹服用是最好的，但是如果胃功能不好避免在空腹的时候服用。有的减肥药，可以在饭后间隔一段时间服用。一定要严格遵循医嘱服用相关的减肥药物，才有比较好的效果，才不容易产生副作用。
在服用了减肥药之后，要配合进行一些有氧的运动锻炼，这样才能够使效果更明显。服用减肥药的过程中要控制饮食，避免暴饮暴食，避免吃甜食和盐分较高的食物，否则会影响到减肥药的吸收。