全身凉出汗可以泡澡吗

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Q全身凉出汗可以泡澡吗 女 2022-01-08

描述：

我这几天出现了全身有发凉的情况，而且还伴有出汗，所以就想通过泡澡的方式来缓解，全身凉出汗可以泡澡吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

全身凉出汗一般可以泡澡，通过泡澡的方式能够促进身体的血液循环，可以缓解全身凉出汗的症状。
全身凉出汗有可能是自身的体质比较虚弱造成的，还有可能是体内湿气过重引发的，如果长时间的不洗澡可能会导致毛孔堵塞，会影响到出汗，可以用温热水洗澡，但是要注意做好保暖，避免受凉。
平时要加强营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物。