应该如何去除妊娠纹？

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Q应该如何去除妊娠纹？ 女 2019-02-03

描述：

我想问一下医生，我刚生完孩子，肚子上腰上长满了妊娠纹，很是难看，看到了很多偏方也不敢轻易尝试，请问应该如何去妊娠纹？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

虽然没有什么危害性，妊娠纹是随着子宫的变大而增多的变现为大腿内外侧、臀部、胸部和后腰部、以及手臂这些地方。但是很影响美观，皮肤也会线的很粗糙。没有更加有效的快速完全去除妊娠纹的方式，只能随着时间的推移，纹路会越来越浅。通过摄入足够多的维生素和蛋白质坚持皮肤的营养健康，对于防止妊娠纹增多很有疗效。另外激光去除妊娠纹很有疗效，不过需要在生完孩子后进行。建议平时多注意休息，保证睡眠，多喝水，坚持皮肤湿润，防止干燥。多吃利于补充维生素和高蛋白的食物。其实说白了长妊娠纹就是因为皮肤缺乏弹性造成的所以产后想要快速的去除妊娠纹应该多吃一些富含胶原蛋白多的食物，例如猪脚、三文鱼但是吃的太多的话多余的热量消耗不了就会转化为脂肪，所以也不可多食。也可以通过运动来提高皮肤的弹性，又能快速的恢复身材，选择一款合适的妊娠纹霜也很重要，可以协助你更快的去除妊娠纹。