Q为什么吃椰肉会拉肚子

2021-04-01
描述:

我老公出差回来的时候买了一些椰肉,但是我吃完椰肉以后,出现了拉肚子的情况,为什么吃椰肉会拉肚子?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

吃椰肉会拉肚子,可能是因为一次性吃得过多导致的。
椰肉味道很鲜美,也具有非常丰富的营养价值,但是它属于寒凉性质的,不能够吃太多,否则会对肠胃造成很大的刺激,从而引发腹泻腹痛等不良症状。但是适量地吃椰肉是没有太大问题的,还可以起到一定的美容养颜作用。
由于椰肉的含糖量非常高,所以如果患有糖尿病,一定要避免吃椰肉,防止血糖升高。

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