Q儿童视力如何保护 2020-09-30
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儿童视力如何保护

A
司海涛 眼科 去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

儿童保护视力最关键的就是应该要正确用眼,尽量不要在暗光下,走路当中或者是躺着的时候去看书,写字。在做作业的时候坐姿要正确,也要注意用眼常识,不要长时间用眼,看书或者是写字的时间不能超过30分钟以上,要及时休息。感觉眼睛疲惫时要做眼睛保护操,要增加户外活动,可以看一下绿色植物或者是看一下远方。当发现视力下降,要及时佩戴眼镜,避免近视眼儿加重。

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