吃哪些食物对心脏好？

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Q吃哪些食物对心脏好？ 男 2019-02-16

描述：

家里爷爷的心脏一直不好，年纪慢慢也变大了子女们都很担心他。今年他到我们家来住，所以想好好照顾老人家，好好调养身子，最好的就是食疗了，吃哪些食物对心脏好？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果出现心脏疾病的情况，平时饮食上要注意，尽量少吃一些太油腻的食物和少吃一些太咸的食物，少吃咸菜，也要少吃一些辛辣的食物就可以的。还是要做到饮食的多样化，一方面要注意营养的补充，控制好饮食的总热量就可以，就会避免加重心脏的负担，有利于心脏病情的恢复。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。宜吃含纤维素、胡萝卜素、维生素丰富的蔬菜。还有要做到饮食的多样化，一方面要注意营养的补充，但是控制好饮食的总热量就可以，就会避免加重心脏的负担，有利于心脏病情的恢复。