起床背痛是什么原因

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Q起床背痛是什么原因 女 2022-01-15

描述：

我今天起床后突然发现我的背有些疼痛，我特别的担心，我想咨询一下起床背痛是什么原因？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

起床背痛可能是长时间睡眠姿势不正确导致的，也可能是做了重体力的劳动，导致肌肉劳损造成的。
如果与睡眠姿势不正确有关，可以适当进行户外锻炼缓解，促进体内的血液循环，使症状得到改善。如果与肌肉劳损有关，可以配合医生通过中医针灸等方式进行治疗。
在日常生活中，坚持户外的体育运动，提高自身的免疫能力以及抵抗能力。