产后月经不调怎么调理

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Q产后月经不调怎么调理 2022-06-02

描述：

产后月经不调怎么调理

: 陈哲产科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

产后月经不调，可能是身体虚弱以及气血不足等原因造成的，可以通过饮食、作息以及药物方面调理。
1.饮食调理：在日常生活中，患者要及时补充营养，多吃些优质蛋白的食物以及补气血的食物，比如鸡蛋、猪肝、猪血、瘦肉等。
2.作息调理：调整自身作息时间，夜间保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，避免熬夜。
3.药物调理：可以在医生的指导下，服用调经药物治疗，比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等，有利于改善月经不调的情况。