剧烈运动后浑身乏力怎么办

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Q剧烈运动后浑身乏力怎么办 男 2021-06-27

描述：

昨天，我参加了学校的运动会，跑完步感到浑身乏力，我想问一下，剧烈运动后浑身乏力怎么办？

医生回答：

剧烈运动后浑身乏力，患者可以坐下休息、按摩缓解症状。
可以到正规医院的内科就诊，进行相关检查。如果是低钾血症引起的，可以按医嘱口服氯化钾治疗，缓解症状。如果是低血糖引起的，可以到医院静脉滴注葡萄糖溶液治疗，缓解症状。
平时要避免进行剧烈的运动，尽量不要搬运重物。要注意休息，避免劳累。