腰酸背疼是什么原因

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Q腰酸背疼是什么原因 女 2021-04-17

描述：

我最近这段时间出现了腰酸背疼的现象，一直都没改善，所以想了解一下，腰酸背疼是什么原因？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腰酸背疼多数是由于长期从事重体力劳动导致腰部肌肉过度劳损的原因，也可能是腰部保暖工作不到位，导致受凉引起的，还可能是患上了腰椎间盘突出的原因。
腰酸背疼通常可以做好身体的保暖工作，多注意休息进行改善，并且也可以通过热敷或者按摩的方法进行改善。
在日常生活中要做到劳逸结合，尽量避免长期从事重体力劳动。