Q高度近视眼怎么保护眼睛 2020-11-18
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高度近视眼怎么保护眼睛

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司海涛 眼科 去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

高度近视眼保护眼睛的方法有:1、要佩戴合适自己眼睛度数的镜片,不要乱带其他近视患者的眼镜;2、平时要注意合理用眼,用眼时间不要过久,要让眼睛适当休息,长时间频繁的用眼是很容易导致度数加深的;3、在生活中可以适当的做些眼保健操,这对于缓解眼部疲劳是有帮助的;4、在饮食上暂时不要进食过多刺激及辛辣的食物,建议多吃些维生素含量较高的食物。

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