怀孕后平躺后腰疼正常吗

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Q怀孕后平躺后腰疼正常吗 女 2021-03-18

描述：

我在怀孕后每次平躺着睡觉的时候，就会出现腰疼的症状，我感觉特别的不正常，怀孕后平躺后腰疼正常吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后平躺后腰疼一般是正常的。
在怀孕后随着胎儿以及子宫增大，可能会导致腰椎受到压迫，从而会加重腰部负担，而且在平躺的时候，还会出现腰疼的症状，因此在睡觉的时候，最好是采取侧卧位，才可缓解腰部疼痛的症状。
平时还要注意腰部保暖，尽量避免受凉以及受寒，另外还要避免长时间的保持一个姿势，另外也要按时进行孕检。