我已经有好几天没有大便了,应该是出现了便秘的症状,听说可以吃土豆泥,想问一下吃土豆泥能治便秘吗?
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吃土豆泥在一定程度上可以缓解便秘的症状,适当的吃一些土豆可以促进胃肠道的蠕动,但是并不能够完全的治疗便秘。
如果便秘相对比较严重,仅仅通过食疗是没有明显效果的,最好根据医嘱使用开塞露来帮助通便。
在便秘的情况下可以适当的喝一些蜂蜜水,可以起到滋润肠道的效果,平时饮食要注意以清淡为主,可以多吃富含膳食纤维的食物。
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