相关问答

• Q力量训练对糖尿病的好处有哪些

  A力量训练对于控制血糖有非常好的作用。进行力量训练时可以刺激骨骼肌，使骨骼肌内的毛

  吴光秀 副主任医师

• Q力量运动了六个多月体重还增加了四斤,为什么

  A力量运动半年之后体重还增加了4斤和饮食以及锻炼方法的错误有很大的关系。在做力量运

  赵月霞 副主任医师

• Q经常力量训练会引起痔疮吗

  A经常进行力量训练容易引起痔疮，因为在进行力量训练的时候全身的血液循环会减慢，肛门

  雷麸尔 副主任医师

• Q每天做力量训练能减肥吗

  A做力量训练是有减肥功效的，力量训练消耗热量多也能增加肌肉还能提新陈代谢。做力量训

  潘宇 副主任医师

• Q练力量后体重为什么不降

  A练力量以后体重不降属于正常现象。这是由于力量的锻炼能够增加肌肉的纤维，从而使肌肉

  孙伟 主任医师

• Q为什么跑步最开始体重会增加

  A跑步能够有效的训练腿部的肌肉，增加肌肉的力量，还会促进肠道的蠕动，增加食欲。如果

  赵月霞 副主任医师

• Q纯力量训练能减肥吗

  A纯力量训练是可以减肥的，通过纯力量训练可以消耗掉体内的热量，使脂肪变成肌肉，降低

  潘宇 副主任医师

• Q腿部力量训练会不会腿粗

  A如果进行高强度的腿部力量训练，会使腿部变粗。因此在进行腿部力量训练时，需要注意训

  潘宇 副主任医师

• Q练力量体重会增加吗

  A练力量体重也会增加，因为在练力量的时候，这样就会导致肌肉的比例增加，从而也会导致

  孙伟 主任医师

• Q力量训练后体重会增加吗

  A力量训练之后体重有可能会出现增加的情况，因为在做力量训练的时候，身体的肌肉率也会

  孙伟 主任医师