月经不调应该怎么调理

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Q月经不调应该怎么调理 女 2019-03-13

描述：

月经期间熬夜上火，没休息好导致月经不调，请问医生月经不调应该怎么调理呢？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

月经不调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常。引起月经失调的原因一般有情绪异常、寒冷刺激、节食、嗜烟酒。根据症状患者应该是气血亏虚，营养滋润功能失调，因此头晕月经不调可以给予补气血。平时注意保证充足的睡眠，切记不要熬夜，保持心情舒畅，还可以配合着注意保暖，减少运动量较大的活动，避免神经性的刺激，少吃一些辛辣食物，饮食清淡。可以多吃一些猪肝，鸡肝等这样的食物。选择中药调理是一个很不错的调理方式，平时除了中药调理，还可以配合着注意保暖。