我这几天上厕所特别的频繁,老公说我是尿频,让我去医院检查一下,可是我不想去医院检查,请问女人尿频吃什么食物好?
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很多疾病,可以引起尿频,精神心理性的尿频一般不需要药物治疗,缓解紧张情绪,以后一般可以好转,尿频要多补充维生素A、维生素C以及多吃菌菇和坚果。如果是泌尿系感染的话,可以在医生的指导下口服左氧氟沙星片加三金片消炎治疗。平时多吃韭菜炒虾仁、核桃栗子粥、菇炖红枣、红枣姜汤、韭菜粥、茴桂糯米糕、莲子芡实粥等治疗尿频的汤羹,避免吃寒性的食物。通常,多做些运动来呼吸,深呼吸,抬起腹部,提起肛门,然后慢慢呼气。这可以锻炼膀胱括约肌的功能,防止膀胱括约肌松弛。
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