如何预防脑血栓的形成

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Q如何预防脑血栓的形成 男 2020-04-26

描述：

患有高血压十几年了，一直吃降压药控制，担心自己会脑血栓。如何预防脑血栓的形成？

医生回答：

首先应控制好可控因素，包括控制血压、控制血糖、降低血脂、降低同型半胱氨酸。其次应从生活和饮食方面进行控制，增强运动，每周有氧运动5次，每次30分钟。同时注意控制体重，多进食新鲜蔬菜、水果，多食用清淡食物。并在医生指导下进行二级预防，长期口服药物预防脑血栓形成。