烦躁易怒怎么调理
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烦躁易怒可以通过慢跑或者听音乐的方式进行调理,烦躁易怒有可能是紧张生活节奏造成的,但也不排除是气血不足或者不良生活习惯导致的,通常表现头胀痛以及烦躁易怒等情况。当身体出现烦躁易怒症状时,可以去医院神经内科进行检查,明确具体病因,然后积极的配合医生进行治疗,在治疗期间一定要保持良好的心态,避免情绪过度紧张和焦虑。
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