消化不良能吃生姜吗

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Q消化不良能吃生姜吗 女 2021-04-30

描述：

最近一段时间出现了消化不良的情况，听同事说消化不良是不可以吃生姜的，消化不良能吃生姜吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

消化不良通常是能吃生姜，可以起到缓解便秘的作用。
消化不良可能是由于精神过度紧张，导致肝结肝气郁结引起的，有可能跟暴饮暴食有关，并且与脾胃虚弱也有很大关系。生姜可以加速血液循环，可以起到温补脾胃的功效，所以消化不良是可以吃生姜的。
在日常中要多吃新鲜的水果蔬菜，保持良好的心情，适当到室外呼吸新鲜空气。