我经常久站,但是这两天出现了脚脖子酸胀情况,想采取治疗措施,脚脖子酸胀怎么治疗?
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脚脖子酸胀首先可以采取保守治疗,比如中药熏洗或局部热敷的方式缓解,同时还应注意多休息,避免久站。
如果脚脖子酸胀情况比较严重,可以去正规医院进行X线检查,查看是否出现了关节退变情况,然后在专业医生的指导下采取合理的治疗方案。
日常还应加强饮食营养,比如可以吃一些含钙和含维生素的食物,同时还应做好局部保暖工作。
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