胃酸过多吃什么水果？

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Q胃酸过多吃什么水果？ 女 2019-04-12

描述：

我姐姐最近感觉有点胃酸，吐酸水还有胃痛的情况，到医院检查，大夫说是胃酸过多，平时多吃水果。请问胃酸过多吃什么水果？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

不同的水果有不同的酸碱度。对于胃肠道不好的人，最好知道他们为什么会这样，如胃酸过多或胃酸不足。如果你的胃酸过多，你应该避免吃过多的酸性水果。如果你胃里没有足够的酸，你可以适当增加酸性水果的量。养胃水果实际上相当多，如雪莲、木瓜、葡萄柚、香蕉等。如果肠不好，不要吃太多香蕉。禁食时，应避免食用酸涩的水果，如柿子、山楂、香蕉等，这些水果的单宁含量较高，禁食会刺激胃，引起不适，不易消化。对于胃肠道不好的人，最好剥水果。皮质很难消化。水果分为两类，一类是碱性的，另一类是酸性的。胃酸过多，适合吃碱性水果，如橙子、葡萄柚等，能中和胃酸，达到体内酸碱平衡。