糖尿病的患者可以吃糖

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Q糖尿病的患者可以吃糖 男 2019-04-29

描述：

我记得我的一个老师上学期说他有糖尿病和低血糖，所以他经常感到头晕。当他在课堂上感到头晕时，他会向我们要糖，但他有糖尿病并吃了糖。对不起，糖尿病人能吃糖吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者可以吃糖，但只能选择性地吃。只要这些病人仔细选择食物，他们就可以适当地吃一些含糖的食物。传统上，糖尿病人可以吃任何不含糖的东西，而含糖的人不能吃任何含糖的东西。因为糖尿病患者必须严格控制血糖来维持健康。当糖尿病患者吃含糖或淀粉的东西时，因为糖容易消化和吸收，他们血液中的糖含量会迅速增加，他们的血糖也会迅速增加。糖尿病患者应严格控制饮食的原因是尽可能减缓食物中的糖或淀粉水解成葡萄糖，葡萄糖被小肠迅速吸收到血液中，从而达到控制血糖浓度稳定的目的。事实上，大多数能导致血糖快速上升的食物不是糖果。例如，蜂蜜尝起来比白馒头甜，但是白馒头比蜂蜜有更强的提高血糖的能力。例如，现在有许多膨化食品小吃。虽然这些小吃通常没有甜味，但它们也是导致血糖快速上升的食物。因此，糖尿病患者可以吃糖，但他们需要有辨别力来选择合适的糖。