我现在正处于月经期间,妈妈给我炖了冬瓜汤,但是我不知道能不能吃,想要咨询一下来月经能吃冬瓜吗?
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来月经是能吃冬瓜的。
冬瓜属于一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的膳食纤维和微量元素,月经期间的女性吃冬瓜,一般不会影响月经量,因此可以放心的食用。
女性在月经期间,一定要严格的控制饮食,避免吃一些生冷寒凉的食物。除此之外,还需要多注意腹部的保暖,可以使用热水袋热敷小腹部,促进局部的血液循环,有利于疾病的恢复。
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