Q吃辣木籽后为什么上火 2020-05-18
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吃辣木籽后为什么上火

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

因为辣木籽是辣木树的种子,里面的热量和油脂含量比较高。如果吃的过多容易出现胃肠道蠕动减慢,消化不良腹胀的情况,时间长了就会引起上火,所以辣木籽平时不能吃的太多。另外再吃完辣木籽后注意多喝水,多吃一些纤维素含量丰富的食物来促进胃肠道蠕动,这样就能避免在服用辣木籽后出现上火。过敏体质的人注意尽量不要服用辣木籽。

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