睡醒后浑身乏力是怎么了

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Q睡醒后浑身乏力是怎么了 男 2021-05-11

描述：

我最近在睡醒后总是出现浑身乏力的情况，怀疑自己生病了，我想请问一下睡醒后浑身乏力是怎么了？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

睡醒后浑身乏力通常是由于神经衰弱导致的，还有可能是气虚引起的。
如果睡醒后浑身乏力可以经中医辨证后服用补中益气丸和黄芪精以及谷维素等药物进行调理，可以改善浑身乏力的情况，并且可配合针灸的方式。日常要加强饮食的营养，多吃牛肉和猪肉以及鸡肉等。
日常应加强体育锻炼，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，增强身体的免疫力。