儿童睡眠不足会引起什么症状

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Q儿童睡眠不足会引起什么症状 女 2021-01-16

描述：

我的宝宝这段时间总爱哭闹，而且还不想吃东西，婆婆说是睡眠不足导致的，儿童睡眠不足会引起什么症状？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童睡眠不足通常会导致孩子出现身体疲惫的症状，有时还会引起孩子出现打哈气，并且还有的儿童会表现出哭闹、烦躁的症状，若是长时间睡眠不足的儿童，还会表现出生长缓慢和记忆力减退。
所以在日常生活中一定要注意儿童的睡眠时间，而且还需要培养儿童养成良好的生活作息，早睡早起，避免熬夜，并且在饮食的时候还需要注意营养的均衡。