孩子晚上睡觉蹬被子是什么原因

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Q孩子晚上睡觉蹬被子是什么原因 女 2019-04-08

描述：

我家孩子今年7岁了，晚上睡觉的时候，总是爱蹬被子，每次我睡醒去她房间看她的时候，她都把被子蹬飞了，我害怕她着凉，孩子晚上睡觉蹬被子是什么原因？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

小孩晚上睡觉爱蹬被子，这是很正常的，不要过于在意，一般小孩都这样，可能是盖的太厚了，宝宝睡热了自然会踢被子，总之就是不要给孩子穿太厚，被子也不要盖的太厚，适当补点钙剂。被子一定要选择，透气性较好的轻而不厚的。最好给孩子穿上睡衣，这样就算他把被子等开了也还有睡衣小背心护着都一颗防止着凉，这个不是什么疾病。睡眠前不要做剧烈运动。要养成良好的睡眠习惯。同时就是白天也不要让孩子太过兴奋，也会影响孩子晚上的睡眠。