饭吃多了撑得难受怎么办

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Q饭吃多了撑得难受怎么办 2022-06-30

描述：

饭吃多了撑得难受怎么办

: 龚新宇普通内科去问诊

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副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

饭吃多了撑的难受，可以通过运动调整、物理治疗、药物治疗的方式来改善。
1.运动调整：吃完饭后应避免立即坐着，也不要躺着，可以适当的进行运动，能够改善胃胀的情况。
2.物理治疗：可以通过按摩的方式来缓解，也可以使用热水袋适当的进行热敷，能够加速局部的血液循环，促进胃肠道的蠕动。
3.药物治疗：患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等益生菌进行调理，也可以使用健胃消食片。