怀孕四个月吃什么最好

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Q怀孕四个月吃什么最好 女 2020-04-24

描述：

我老婆怀孕四个月，这我第一次当爸爸，我想咨询一下怀孕四个月吃什么最好？

医生回答：

孕妇四个月要注意给自己补钙，也是为胎儿补钙。平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃水果、蔬菜可以补充人体所需的维生素，而且会对孕妇及胎儿的皮肤起到很好的作用。怀孕第四个月呕吐的情况基本消失，孕妇的胃口开始好转，此时更应该提供高质量的饮食，以满足腹中胎儿的需要。