抽脂减肥好还是健身减肥好
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抽脂减肥和健身减肥都有各自的好处。抽脂减肥能够有效地减少体内的脂肪,达到迅速减肥的效果,但是抽脂减肥有一定的恢复期,而且身体也需要一段时间来适应,有时可能会产生一些副作用,但是这些副作用都是比较小的,所以不要担心过度。而运动减肥的效果相对会慢一些,但是运动减肥不会对身体造成伤害,在减肥的同时还能锻炼身体,提高身体的素质及提高身体免疫力。
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Q健身有减肥效果吗
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高秋 副主任医师Q抽脂减肥好还是健身减肥好
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