晚上可以艾灸命门吗
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一般从中医学角度来讲,是不建议晚上艾灸的,所以说更不要去灸命门。中医讲阴阳,一般到晚上的时候阳气就会下降,自然成衰落趋势,做艾灸主要就是为了滋养提升阳气,养气固本,所以说晚上是不建议做艾灸了。一般日出为阳气升起之时,从中医角度来讲,建议上午做艾灸效果会更好。平时在生活中可以在艾灸后的半小时左右多喝温热水促进身体代谢,这样效果更好。
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