我的姐姐前两天刚生完孩子,奶水一直不够孩子吃,朋友说可以喝生乳汁来帮助催奶,请问生乳汁催奶管用吗?
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生乳汁催奶一般是管用的,生乳汁有补气养血的作用,还有滋阴通乳的效果,如果女性在生完宝宝之后,出现了阴血亏虚和乳汁稀薄的情况,可以询问医生之后适量的喝一些生乳汁进行调理。
但是喝生乳汁的过程当中不宜吃辛辣的食物,并且还需要保持心情舒畅。
不仅可以通过喝生乳汁的方法催乳,日常的饮食中也可以适量的喝一些荤性的汤水,比如猪蹄汤和鲫鱼汤。
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